domingo, 30 de outubro de 2022

 

INFORMAÇÃO

Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno

No âmbito do Projeto de Educação Para a Saúde, os Agrupamentos de Escolas dos 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico devem disponibilizar aos alunos um Gabinete de Informação e Apoio ao Aluno de acordo com o Dec. Lei nº60/2009 de 6 de agosto e também pelo facto da Educação e Saúde serem dois pilares indissociáveis do desenvolvimento da pessoa e do progresso de uma sociedade.

Assim, informamos toda a comunidade escolar, que este gabinete funcionará na sala que antecede a do SPO e no seguinte horário: Escola Básica D. Luís Loureiro) - segunda-feira (10.20h - 11.10h); Escola Básica Infante D. Henrique - quarta-feira (15:40h – 16:30h e 16:40h – 17:30h) - quinta-feira ( 09:25 - 10:15h e 16:40 - 17:30h) e que também se encontra disponível, através do Blogue do PES, bastando aceder ao seguinte endereço eletrónico: http://aevs-pes-giaa.blogspot.pt/

Nestes espaços, serão divulgadas atividades, comemorações, informações pertinentes e expostos trabalhos elaborados pelos alunos. Também aí os alunos podem colocar as suas dúvidas relacionadas com a educação para a saúde.


O que é?

 

O GIAA é um espaço que visa acompanhar-te nas tuas questões e dúvidas na área da saúde - alimentação, atividade física, substâncias psicoativas, sexualidade, ... Existe para te orientar e ajudar na procura de respostas e apoios.

Tens ao teu dispor professores que trabalham na área da Educação para a Saúde.

 

Objetivos:

 

- Contribuir para criar condições de promoção do sucesso escolar e educativo;

- Dar resposta às principais dúvidas dos jovens na área da saúde, sexualidade, prevenção de comportamentos de risco e outros problemas relacionados com a adolescência;

- Orientar os jovens para a tomada de decisões conscientes e responsáveis;

- Desenvolver atitudes de tolerância, solidariedade e respeito.



Aparece! Poderás ser ouvido, encontrar algumas respostas, receber informação disponível.

Se preferires coloca as tuas dúvidas através do seguinte endereço de email: giaa.duvidas@gmail.com

Terás resposta às tuas questões, sempre de forma anónima.


terça-feira, 11 de outubro de 2022

 

Dia Mundial da Alimentação - 16 de outubro

O Dia Mundial da Alimentação é comemorado a 16 de outubro de todos os anos, e teve início em 1981. É atualmente celebrado em mais de 150 países como uma importante data para consciencializar a opinião pública sobre questões relativas à nutrição e à alimentação.

tema deste ano é “Não deixe ninguém para trás”. Após preocupação com guerras e desafios para segurança alimentar global.


No nosso agrupamento, assinalaremos este dia, com a realização de várias atividades promotoras de uma alimentação saudável.

terça-feira, 7 de junho de 2022

Maio - Mês do Coração

Resultados do Concurso “Como manter o coração saudável”

 O concurso “Como manter o coração saudável”, dirigido aos alunos do 9º ano das Escolas Básicas Infante D. Henrique e D. Luís de Loureiro, pretendeu, essencialmente, alertar para as atitudes promotoras da saúde do sistema cardiovascular.

Vários alunos do nosso Agrupamento foram premiados no âmbito desta iniciativa. Aqui partilhamos os resultados obtidos:

1.º prémio: Carla Almeida, nº 3, 9.º C

2.º prémio: Beatriz Almeida, nº 5, 9.º B

3.º prémio: Manuella Oliveira, nº 13, 9.º B

 

PARABÉNS A TODOS OS PARTICIPANTES E, EM ESPECIAL, AOS ALUNOS VENCEDORES!

 


quarta-feira, 18 de maio de 2022

 

Ação de sensibilização sobre a saúde do coração


Maio é o Mês do Coração. Esta ação de sensibilização pretendeu alertar para as doenças cardiovasculares, os fatores de risco e as atitudes promotoras da saúde.

No link que se segue podes encontrar um questionário que procura determinar a tua opinião sobre esta ação. Clica sobre o link e preenche-o:

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=qTjcP-yatkq0sfY0PYCzFJsW1-gnAHFDmbJUCf-i5x1UNDM2UVhQQ0ZDR0FHUDVNM1hVTVVPU0ZFNy4u


quinta-feira, 7 de abril de 2022

A Organização Mundial de Saúde (OMS) foi fundada no dia 7 de abril de 1948. Aquando da realização da primeira assembleia, escolheu-se a data de 7 de abril para se celebrar, anualmente, o Dia Mundial da Saúde.

A cada ano a OMS escolhe um tema para enquadrar a comemoração da efeméride e esse tema passa a ser uma prioridade na agenda da OMS. Este ano a OMS pede-nos que pensemos no que podemos fazer para proteger o nosso planeta e a nossa saúde. Será que “somos capazes de reinventar um mundo onde o ar limpo, a água e a comida estejam disponíveis para todos? Onde as economias estão focadas na saúde e no bem-estar? Onde as cidades são habitáveis e as pessoas têm controlo sobre a sua saúde e sobre a saúde do planeta?”

No meio de uma pandemia, com o planeta cada vez mais poluído, onde o cancro, a asma e as doenças cardiovasculares não param de aumentar, no Dia Mundial de 2022, a OMS, pretende concentrar a atenção do mundo nas ações urgentes necessárias para manter os seres humanos e o planeta saudáveis.

A OMS estima que mais de 13 milhões de mortes por ano são devidas a causas ambientais evitáveis, a crise climática que enfrentamos é também uma crise de saúde.

As nossas escolhas (políticas, sociais e comerciais) estão a conduzir a uma crise climática e sanitária. A queima de combustíveis fósseis faz com que 90% das pessoas respirem ar insalubre, o aquecimento global faz com que os mosquitos espalhem doenças mais depressa e mais longe do que nunca, eventos climáticos extremos, a degradação dos solos e a escassez de água estão a deslocar pessoas e a afetar a sua saúde. Os plásticos poluem desde os oceanos mais profundos às montanhas mais altas e entraram na nossa cadeia alimentar. Os sistemas de produção de alimentos e bebidas altamente processados estão na origem de uma onda de obesidade e do aumento de casos de cancro e doenças cardíacas, gerando também um terço das emissões globais de gases com efeito estufa. É urgente passar à ação…







 

 

DIA MUNDIAL DA SAÚDE

Nosso planeta, nossa saúde

7 de abril de 2022

O tema eleito para o Dia Mundial da Saúde de 2022 convida-nos a celebrar o “Nosso planeta, nossa saúde” e com isso a refletirmos e repensarmos sobre as múltiplas variáveis que impactando, positiva ou negativamente, ajudem a reestabelecer um conjunto de equilíbrios que se têm vindo a perder no mundo em que vivemos.

Não são recentes as ações de sensibilização das populações para a problemática das alterações climáticas. Contudo, os níveis de preocupação para com este tema junto da sociedade civil apenas se têm tornado mais evidentes nos tempos mais próximos.

Sendo esta uma realidade incontestável e permanente, a melhor forma de, neste âmbito, se mitigarem esses efeitos indesejáveis, passa necessariamente por uma atitude menos reativa e, por conseguinte, mais proativa.

Sobre esta problemática convidamos-vos a ler este artigo.

quarta-feira, 6 de abril de 2022

 

Agrupamento de Escolas Infante D. Henrique assinala o Dia Mundial da Saúde, dia 7 de abril, com uma aula de aeróbica, no campo de futebol da escola, durante o intervalo maior (9:55h às 10:05h), pelo que se apela à participação de toda a comunidade escolar.

Também vos convido a assistir ao seguinte vídeo de modo a celebrar o tema eleito para 2022, o "Nosso planeta, nossa saúde":

Vídeo “A importância da Saúde”

https://www.youtube.com/watch?v=bWlt3dSEfmk


   Dia Mundial da Atividade Física em Portugal

O Dia Mundial da Atividade Física celebra-se a 6 de abril.

Este dia visa promover a prática de atividade física junto da população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico.

Celebra-se anualmente a 6 de abril.

Este dia visa promover a prática de atividade física junto da população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico.

A prática regular de atividade física apresenta inúmeras vantagens, entre elas:

  • evita o excesso de peso e a obesidade
  • previne o aparecimento de doenças
  • reduz a tensão arterial
  • melhora a auto estima
  • reduz o stress
  • contribui para a concentração e para o bem estar físico e psicológico

O recomendado pelos médicos é fazer 30 minutos de exercício físico por dia.

A Organização Mundial de Saúde, que instituiu a data para a prevenção do sedentarismo, aponta a inatividade física como o quarto principal fator de risco de morte no mundo.                                                                                                                         Sugestões para o Dia Mundial da Atividade Física      

  • Fazer uma caminhada
  • correr
  • jogar futebol
  • jogar basquetebol
  • praticar ténis
  • andar de bicicleta
  • ir ao ginásio
  • fazer 30 minutos de exercício físico em casa